Zapraszamy na Bieg Lata oraz Nordic Walking w Siemianowicach Śląskich
Wydział Kultury i Sportu Urzędu Miasta Siemianowice Śląskie oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji „Pszczelnik” w Siemianowicach Śląskich zapraszają 2 lipca br. (sobota) na XVI„Bieg Lata oraz Nordic Walking” o godz. 11.00. Tradycyjnie sympatycy biegania i nordic walking przemierzą 5,5 kilometrową trasę, która niezmiennie prowadzi alejkami Parku „Pszczelnik” do Pola Golfowego przez „Bażantarnię”, staw „Rzęsa” do mety w Parku „Pszczelnik”.
W ramach obchodów 90-lecia nadania praw miejskich dla pierwszych 250 uczestników zgłoszonych na każdy bieg, cyklu „Biegi rekreacyjne i nordic walking – cztery pory roku”, przygotowaliśmy specjalny medal, które łącząc się utworzą granice naszego miasta.
Ponadto dla każdego uczestnika czeka słodki upominek oraz napój.
Zgłoszenia do biegu przyjmowane są mailowo na adres: sport@um.siemianowice.pl (należy w treści maila podać imię, nazwisko, datę urodzenia, adres zamieszkania) do dnia 30 czerwca br., do godz. 11.00. Po tym terminie zgłoszenia będą przyjmowane w formie papierowej w Biurze Zawodów w dniu biegu, w godz. 10.15-10.50.
Terminy kolejnych biegów to:
–8 października 2022 roku Bieg Jesieni i Nordic Walking,
–3 grudnia 2022 roku Bieg Mikołajów i Mikołajek oraz Nordic Walking.
Serdecznie zapraszamy.
Źródło: Urząd Miejski w Siemianowicach Śląskich
Może to Ci się spodoba
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Półfinaliści Barbórkowego Turnieju w komplecie
Dobiegają końca zmagania drużyn uczestniczących w XXIX Barbórkowym Halowym Turnieju Piłki Nożnej Grup Zawodowych organizowanym przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji „Pszczelnik” w Siemianowicach Śląskich. Wczoraj do rywalizacji przystąpiły zespoły
„Złoty” Kajetan Duszyński !
Złoty medal Igrzysk Olimpijskich w Tokio, w mieszanej sztafecie lekkoatletycznej 4 x 400m, zdobył dzisiaj (31.07) siemianowiczanin Kajetan Duszyński. W stolicy Japonii 26-letni zawodnik biegł na ostatniej zmianie biało-czerwonej sztafety, wieńcząc dzieło
Ultratrudna „łezka” nie pokonała najmłodszych siemianowickich rowerzystów
– A czy można nogą o tak, z pięty na palce? Czy wtedy też będą punkty karne? – Dociekał 12-letni Kamil, uczeń Szkoły Podstawowej nr 4. Mocno trzymał swój rower
Turniej Taekwondo o Puchar Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie przechodzi do historii
Turniej Taekwondo o Puchar Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie pod Patronatem Prezydenta Miasta odbył się z okazji 90-lecia przyznania praw miejskich Siemianowicom Śląskim. W zawodach brało udział 182 zawodników z Siemianowic
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!